カウンセラーの mai です。

私は幼少期に両親の離婚を経験し、シングルマザーとして頑張り過ぎた母はうつ病や引きこもりを抱えるようになりました。母を何とか元気にしたいと願いながら、家計を支えるためにアルバイトや仕事に励んだ日々。失敗もたくさん経験しましたが、そのひとつひとつが今の私の糧となっています。

小さい頃からの夢だったパン職人になり、店長や商品開発も任されました。しかし腰を痛めてしまい、事務職へ転職。経理を中心に多様な職を経験しました。その間、母の統合失調症の発症や入院、病院に繋ぐ難しさ、医療費の工面など…家族の病気にまつわる数々の悩みとも向き合ってきました。

結婚後は、長女の私立小学校受験を通じて教育の厳しさを痛感しました。そして次女は知的障害・自閉症・てんかんの診断を受けました。障害を受け入れる難しさ、育児に伴う苦悩。その中で、家族が抱える心の痛みに寄り添うことの大切さを深く学びました。

心理学を学ぶ中で、私自身がアダルトチルドレン・共依存・トラウマを抱えていたことにも気づき、インナーチャイルドと向き合うことで克服してきました。今は トラウマケア・インナーチャイルドセラピー・アートセラピー を取り入れながら、クライアント様に寄り添ったカウンセリングを行っています。

私は「答えは自分の中にある」と信じています。

親子、夫婦、きょうだい、家族関係の悩み――どんなお話でも安心してお話ください。

一緒に自己受容や自己実現へと歩み、人との関係をより良く築いていけるようサポートいたします。

ここで過ごす時間が、あなた自身の人生や感情と向き合う大切なひとときとなりますように。